Preporučeni proizvod
Zeleni čaj od vanilije i ličija Taeq 24G S 15 vrećica
Kineskog porijekla i nepogrešivog okusa, liči je vrlo hranjiv i dobro je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima koja su dobra za zdravlje srca. I tu se ne zaustavlja: donosi i dobrobiti za živčani sustav zahvaljujući vitaminima B u svom sastavu, ima spojeve koji pomažu u sagorijevanju masnoća na trbuhu, a pomaže i jačanju i zdravijoj koži, kosi i noktima.
Uz sve ovo, već možete shvatiti važnost dodavanja voća u svoju prehranu, zar ne? Ali znate li još neki način konzumiranja ličija, a da niste svježi ? Da bismo varirali jelovnik, pripremili smo popis sa 6 različitih načina upotrebe sastojka u vašem svakodnevnom životu.
1. Lychee se može koristiti za variranje tradicionalnog brigadeira
Teško je naći nekoga tko ne voli brigadeiro! Ali, kada poželi želja za raznim slatkišima, savjet je zamijeniti čokoladu u prahu za liči kako biste pripremili recept s vrlo drugačijim okusom od originala. Tu je tajna tući voće u blenderu, a zatim ga dodati smjesi kondenziranog mlijeka, šećera i maslaca dok ne dosegne točku u kojoj bombon ima dobru konzistenciju.
2. Sladoled od ličija savršen je za vruće dane
Ako tražite osvježavajuću opciju, savjet je da pripremite sladoled s voćem. Potrebni sastojci su sljedeći: voda, šećer, bjelanjak i malo soli. Svi se oni moraju pomiješati s pulpom ličija prethodno tučenom u miješalici.
3. Detox sok može sadržavati liči
Kako je jedna od prednosti ličija da pomaže u sagorijevanju masnoća na trbuhu, kako bi bilo da voće napravite za detoksikacijski sok? Najbolje od svega je što nema tajne za pripremu napitka: dodajte kokosovu vodu, listove đumbira i mente, sve izmiješajte u blenderu i na kraju smjesu propustite kroz sito. Osim što je vrlo hranjiv i ima malo kalorija, vidjet ćete da je sok i dalje užitak!
4. Liči može postati zvijezda osvježavajućeg i drugačijeg pića
Osim detoksikacijskog soka, liči također možete koristiti za pripremu posebnog napitka za vaše zabave ili večeru, na primjer. Osnova je pomiješati voće s malo votke i tada možete slobodno iskoristiti svoju kreativnost i dodati sastojke po svom izboru kako biste napitak učinili još ukusnijim i osvježavajućim. Drugi je savjet pripremiti napitak bez alkohola, puno zdraviju opciju koju mogu konzumirati čak i djeca.
5. Lychee torta inovativna je alternativa za pripremu deserta
Jagoda, limun, banana ... Postoji puno voćnih opcija za pripremu kolača. Pa, kako bi bilo da uobičajene izbore ostavite malo po strani i uložite u egzotičniji sastojak da iznenadite svoje goste ili čak uživate sami u svom receptu? Uživajte u slatkom okusu ličija za punjenje i, ako želite, upotrijebite svježu verziju za dovršetak ukrasa.
6. Liči se može koristiti za začinjavanje piletine
Ako volite gorko-slatki dodir s hranom, znajte da u slanom jelu možete uživati i u ličiju. Dobra je opcija, na primjer, da njime piletinu ostavite s dodatnim okusom! Savjet je da protein narežete na kockice i napravite poseban umak s voćem kako biste dovršili jelo.
