Preporučeni proizvod
Zob s papajom, bananom, jabukom, jogurtom i medom Taeq 200g
Može li vaša krv odrediti što biste trebali, a što ne biste trebali jesti? Između svojih višestrukih funkcija, kapacitet prehrane i interakcije fiziologije krvi u našem organizmu čini da mnoga istraživanja polaze od pretpostavke da se svaka krvna grupa može odvojiti u određene prehrane ili dijete. Iako još uvijek malo poznata i korištena, dijeta s krvlju čini se još jednim učinkovitim rješenjem, uglavnom za privremene tretmane.
Ova dijeta objašnjava da krvne grupe imaju snažan utjecaj na tijelo. Oni određuju učinkovitost metabolizma, imunološkog sustava, emocionalno stanje, pa čak i osobnost svakog pojedinca, promiču dobrobit, smanjuju težinu i jačaju zdravlje promjenom prehrambenih navika. Za nutricionistkinju Alice Figueiredo dijeta u krvi je stvarnost, ali ipak zahtijeva daljnje proučavanje s većim naglaskom:
"Po čemu se razlikuje od ostalih dijeta razdvajanjem zabranjenog i preporučenog svakoj osobi klasifikacijom njihove krvi. Međutim, unatoč svojim znanstvenim temeljima, to je još uvijek vrsta prehrane koja se rijetko primjenjuje i koju je teško provesti , zbog nedostatka informacija. Međutim, to nikome neće naštetiti, već naprotiv, bolje je od mnogih koje vidimo u posljednje vrijeme ", rekao je stručnjak analizirajući najbolje situacije za stvaranje ove prehrane:" To više djeluje za privremene dijete Na primjer, za mršavljenje, jer je teoretski usmjereno na poboljšanje metabolizma i organskih funkcija ", istaknula je Alice.
U osnovi, dijeta krvnih grupa slijedi pretpostavku da svaka krvna grupa (A, B, AB i O) mora slijediti određene programe. Za svaku krvnu grupu hrana se može klasificirati kao: pozitivna (hrana koja sprečava i liječi bolesti); Neutralno (hrana koja ne sprječava bolest, ali također ne šteti čovjeku) i Negativna (hrana koja može pogoršati ili naštetiti osobi).
Hranjenje krvne grupe:
Krvna grupa "O" - mesožderi su, s jakim crijevnim sustavom i svakodnevno trebaju jesti životinjske bjelančevine, inače riskiraju razvoj želučanih bolesti, poput čira i gastritisa, zbog stvaranja želučanih sokova. Preporučena hrana: Riba, voće (šljiva i smokva) i povrće (buča, brokula, zelena salata i peršin).Krvna grupa "A" - Vegetarijanci su, imaju osjetljiv crijevni trakt i imaju poteškoće s probavom proteina životinjskog podrijetla, jer je njihova proizvodnja želučanog soka ograničena. Preporučena hrana: Sojin sir, tofu, voće (ananas, limun, trešnja), povrće (mrkva, luk), riža, zob i češnjak.
Krvna grupa "B" - podnosi raznolikiju prehranu. Jedina je krvna grupa koja uopće podnosi mliječne proizvode. Preporučena hrana: Riba, jogurt, voće (banana, papaja, grožđe), povrće (batat, patlidžan, repa), smeđa riža i cjelovita zob.
Krvna grupa "AB" - Treba im uravnotežena prehrana koja sadrži malo svega. Preporučena hrana: Riba, jogurt, sirevi (kućica, mocarela i ricotta), voće (kivi, grožđe, limun, šljiva), povrće (celer, češnjak, krastavac, cvjetača),
OBS -Prije početka dijete, potrebno je da pacijent izvrši cjelovitu procjenu s navedenim stručnjacima. Postoji 6 namirnica koje za dobar rezultat liječenja treba izbjegavati (ne pretjerujte): mlijeko, luk, rajčica, naranča, krumpir i crveno meso.
