Možda ste čuli za čajeve od kamilice, hibiskusa, mente, limunske trave i drugih dobro poznatih čajeva. Ali znate li (i probali) čaj od bijele ruže? Poznato po izvrsnom smirujućem učinku, ovaj je napitak vrlo jednostavan za pripremu i ima nekoliko zdravstvenih blagodati. Želite li saznati više o njoj? Pripremili smo priču koja objašnjava čemu služi čaj od bijele ruže. Provjeri!
Čaj od bijele ruže ima umirujuća i probavna svojstva
Velika prednost čaja od bijele ruže je u tome što, poput čaja od kamilice, ima veliki smirujući potencijal, vrlo je pogodan za liječenje nesanice, stresa i anksioznih problema. Uz to, ovaj čaj ima probavna svojstva, izvrstan je za liječenje zatvora (jer ima laksativni učinak) i bolova u trbuhu. Dobar savjet je da počnete popiti šalicu čaja noću, nakon večere, kako biste smirili um, pozvali san i pomogli u procesu probave.
Piće također djeluje protuupalno i djeluje pročišćujuće
Osim što djeluje sedativno, čaj od bijele ruže ističe se i time što djeluje kao prirodno protuupalno sredstvo. Izvrstan je za liječenje grlobolje, kašlja i pomaže u ublažavanju drugih izvora upala u tijelu. Napitak također ima antioksidativna i pročišćujuća svojstva - odnosno pomaže u uklanjanju toksina i dobrom čišćenju tijela. Zbog toga je, čak, bijela ruža vrlo pogodna za one koji vole svakodnevno pripremati čajeve i detox napitke.
Čaj se također široko koristi za pročišćavanje kože
Još jedna zanimljiva točka čaja od bijele ruže jest da se, osim što se konzumira kao napitak, široko koristi i za pročišćavanje kože. Na primjer, mnogi terapeutski centri koriste topao čaj za sesije čišćenja, jer latice bijele ruže imaju pročišćavajuća svojstva, mirisne su i pomažu u procesu opuštanja.
Kako pripremiti čaj od bijele ruže?
Kako biste uživali u blagodatima čaja od bijele ruže, naš savjet je da ovaj napitak konzumirate barem jednom dnevno. Dobra vijest je da se lako priprema, a može se dodati i s drugim biljem.
Sastojci
- ½ litre vode
- 6 latica bijele ruže
Da biste se pripremili, samo stavite vodu da zavri u mljekari. Kad počne puhnuti, isključite vatru, stavite latice i pustite ih da strme oko 5 minuta. Zatim samo procijedite i pijte čaj kao i obično. U recept možete dodati i druge sastojke, na primjer, med, đumbir ili metvicu. Ukusno je!
