Svaki postoperativni proces zahtijeva veliku brigu, zar ne? Kad je recimo u pitanju vađenje zuba, važno je biti vrlo oprezan s hranom. Napokon, treba vremena da se rez zacjeli i potpuno oporavi! Da bismo saznali više o toj temi, razgovarali smo sa zubaricom Marcelom Fróes koja je dala sjajne savjete o tome kako se hraniti nakon vađenja zuba. Provjeri!
Izbjegavajte vrlo tvrdu hranu, poput žitarica i suhog kruha
Prema zubarici Marceli Fróes, vrlo je važno brinuti se o svojoj hrani odmah nakon kirurškog zahvata. Prvih dana treba izbjegavati hranu poput žitarica, orašastih plodova i različitih uljarica!
"Svaka situacija zahtijeva poseban tretman, ali koristeći primjer jednostavnih ekstrakcija, uglavnom bismo trebali izbjegavati hranu tvrđe konzistencije, jer ona može pogoditi kiruršku ranu, ometajući zacjeljivanje tkiva i pogoršavajući upalu", objašnjava Marcela .
Dobra vijest je da operacijskom mjestu ne treba dugo da zacijeli. Zubarica Marcela govori o tome koliko je vremena općenito potrebno za oporavak pacijenta nakon operacije. "U prosjeku tu brigu moramo održavati dva do tri dana, ali važno je naglasiti da se svaka situacija mora procijeniti zasebno", ističe stručnjak.
U prva 24 sata dajte prednost tekućoj i hladnoj hrani
Da biste postavili odgovarajuću prehranu - koja ne šteti operiranom mjestu - stomatolog također daje sjajne savjete. "Uzimajući opet za primjer jednostavne ekstrakcije, u prva 24 sata idealno je jesti više tekuće i hladne hrane poput sokova, sladoleda, hladnih juha, mlijeka, jogurta i nakon razdoblja toplu hranu ljepljivije konzistencije, poput juhe i pirea ", dodaje Marcela.
Odmaranje i obloge s ledom također su bitni za oporavak i dobrobit pojedinca
Ako mislite da je briga ograničena na hranu, jako se varate! Prema stomatologu, izuzetno je važno pridržavati se stomatoloških preporuka - i u odnosu na prehranu i vrijeme odmora.
"U tom je razdoblju važno odmarati se i izbjegavati sunčevu toplinu. Komprese s ledom također mogu pomoći u tom procesu. A što se tiče hrane, važno je biti svjestan konzistencije i temperature. Vrlo vruća hrana može nadražiti sluznicu, povećavajući upale i ometaju proces oporavka. Vrlo je važno slijediti sve smjernice svog stomatologa kako biste izbjegli komplikacije poput krvarenja i mogućih infekcija ", zaključuje stručnjak.
* Marcela Fróes diplomirala je stomatologiju na Universidade Salgado De Oliveira, a trenutno se specijalizirala za implantologiju s UFF-a (Universidade Federal Fluminense)
