Švicarska limunada, ruža i još mnogo toga! Kako napraviti recepte od različitih verzija pića
Vrući dani zahtijevaju hlad, svježu vodu i ... Limunadu! Ovo vrlo popularno piće uvijek je ono koje se ljeti i u vrijeme vrućina bira za osvježavanje, osim što je vrlo ukusno. Osim što je ukusan, limun je hranjiv i bogat vitaminom C, bori se protiv prehlade i gripe, osim što ima detoksikacijski učinak na tijelo i čini dobro za srce. Ali limunada ne mora biti samo limun i voda! Bilo za popodnevni međuobrok, kao piće za vikend ili samo za pratnju na ručku, naučit ćemo vas kako pripremiti različite verzije recepata s limunadom kako biste ih kušali!
Švicarska limunada je klasična i ukusna opcija
Ukusan recept za limunadu koji je i dalje klasičan je švicarska limunada. U ovoj je verziji velika razlika u tome što se limuni narežu na komade i istuku u blenderu s korom. Stoga je priprema napitka vrlo jednostavna: samo pomiješajte šećer, led, komade limuna i ledenu vodu. Dobar savjet je da blender ne ostavljate dugo uključen, već samo nekoliko sekundi za miješanje. Ako želite, dodajte šećer tek nakon toga, a po mogućnosti koristite zdravije verzije od pročišćenih, poput demerere, smeđe ili kokosa.
Limunada s bosiljkom dobra je noću
Bosiljak je biljka karakteristične arome i okusa koja svugdje privlači obožavatelje. Možete li zamisliti limunadu? U uobičajeni recept dodajte malo listova bosiljka i izmiksajte u blenderu ili mikseru. Ako želite, stavite nekoliko listova za ukrašavanje. Osim predivnog okusa, bosiljak je bogat vitaminima i mineralima, pomaže u poboljšanju grlobolje, analgetik je i moćan ciactrizante. Ako imate benzin, piće će se jako dobro spustiti. Limunadu s bosiljkom također je sjajno piti prije spavanja, jer biljka djeluje umirujuće i pomaže kod nesanice.
Ružičasta limunada s lubenicom vrlo je zdrava
Postoji mnogo recepata za ružičastu limunadu - poznatu ružičastu limunadu - ali jedan od najzdravijih i najukusnijih je onaj s lubenicom! Dodajte ovo voće originalnom receptu i, ako želite, dodajte nekoliko listova mente radi svježine. Lubenica je super hidratantna i ima visoku razinu antioksidansa koji pomažu u sprečavanju preranog starenja, raka i jača imunološki sustav. Osim toga, lubenica također poboljšava rad bubrega.
Limunada od lavande donosi dobrobiti koži
Može drugačija limunada? Uz tradicionalne sastojke dodajte 1 kap esencijalnog ulja lavande (100% čisto, jer je samo ova verzija prikladna za konzumaciju hrane). Važno je napomenuti da je to samo kapljica, jer je esencijalno ulje vrlo jako! Lavanda ima brojne zdravstvene prednosti, dobra je za kožu, kosu, umiruje, poboljšava zubobolju, iritaciju, nesanicu, pa čak i akne.
