Što je čežnja? Naučite transformirati ovaj osjećaj u pozitivne misli!

Saudade ... Osjećam se tako normalno da nema nijednog bića koje to ne osjeća. Nedostaje nam sve: prijatelji, obitelj, ljubavi, trenuci, situacije ... Tada je kada je određeni okus nostalgije prisutan na takav način da nam donese volju za proživljavanjem vremena. Ali, kako možemo upravljati tom nostalgičnom suštinom i, prije svega, pretvoriti je u zdravu, produktivnu i korisnu akciju za budućnost? Naravno, svaki je svaki i to će ovisiti isključivo o načinu na koji vidimo život, ali postoje načini koji mogu pomoći onima koji žele iskoristiti najbolje uspomene iz prošlosti, prosperitetni izvor blagostanja, mira i ravnoteže.

Iako gotovo sva nostalgija sa sobom nosi određenu melankoliju, radi prepuštanja nekoj krivnji, korijen tog osjećaja uvijek dolazi iz dobrog sjećanja, uostalom, ne želimo proživjeti ono što nas je boljelo, zar ne? S tom bi idejom trebali započeti svako pozitivno razmišljanje o nostalgiji. Važno je znati odabrati ove najbolje trenutke iz prošlosti kako biste ih postavili u svoju trenutnu situaciju, počevši od egzistencijalnog pitanja: "Zašto mi ovo nedostaje?". Da, mnoge naše čežnje polaze ne samo iz prošlosti koju smo živjeli jednog dana, već i od neke nelagode u sadašnjosti ili, čak, razočaranosti i malo očekivanja od budućnosti.

Hoćemo li pokušati bolje ilustrirati? Na primjer ... Kad vam obično nedostaje djetinjstvo, igranje na ulici s prijateljima, to je zato što vam u teoriji danas nedostaje slobodnog vremena za uživanje u slobodnom vremenu. Još jedan primjer? Ako ste puno razmišljali o nekoj izvanrednoj ljubavi iz prošlosti, to je možda odraz trenutne emocionalne potrebe ... Ali, kako to prepoznati i pretvoriti nostalgiju u dobre perspektive? Novinarka i sveučilišna profesorica psihologije, Jupy Junior analizira korijen ovog uzroka:

"Saudade je sentimentalni prijevoz koji vodi izravno do osobe, mjesta, situacije, senzacije. Može dovesti čak i do sebe: propustiti koga ste bili. Saudade prepoznaje da je vrijeme nekontrolirano i to ostavlja nezaboravne tragove ", naglašava profesor, ističući dobre i loše aspekte ovog osjećaja:

"Nostalgija za domom može biti i dobra i loša. Dobra jer osjećaj da pokazuje da smo pažljivi prema onome što živimo i da zapravo razumijemo ono što živimo. Razumijevanje trenutka dolazi tek nakon što nestane. Loše jer možemo shvatite da se vrijeme ne vraća, jer se vrijeme neprestano mijenja ".

Postoje li razlike između nostalgije, nostalgije i nostalgije?

Često kako bismo pronašli sinonime ili pokušali na neki način izraziti osjećaj nostalgije za domom, koristimo bliske riječi, poput "nostalgija" i "nostalgija". Međutim, iako su slični i polaze od iste „premise“, odnosno sjećanja na prošlost, oni imaju različite karakteristike. Profesor Jupy Junior objašnjava:

"Saudade je želja da se vratite tamo gdje ste bili. Saudosismo je žaljenje zbog gubitaka koje je protok vremena prouzrokovao. Nostalgija je priznanje da je vrijeme donijelo dobre stvari", zaključuje.

Poetska nostalgija za domom: razigran način preobrazbe tog osjećaja

"Saudade treba voljeti prošlost koja još nije prošla. Odbiti je sadašnjost koja nas boli. Ne poziva nas budućnost ...", riječi su velikog čileanskog pjesnika Pabla Nerude kako bi kroz razmišljanje prihvatili bit čežnje i razigrano postupanje s osjećajima, to je također način razmatranja važnosti dobrih i najsmislenijih uspomena u nečijoj životnoj priči. Stoga je kroz filozofske i poetske misli moguće preobraziti i shvatiti čežnju kao razlog samospoznaje. Pjesnik Lilian Vereza donosi nam svoju definiciju žudnje za poezijom:

"Saudade je osmijeh koji duša daje iznutra. Kad sjećanje golica osjećaj i pokrene nešto što udiše u grudi, postavljajući krevet za prozirne prisutnosti. Saudade je ono što se ne vidi, jest ono što se ne postiže , miris je koji postoji u sjećanju. Nostalgija za domom je osjećaj koji se drži za ruku jučer i sutra i ostavlja nas na rubu osjećaja vječnog djetinjstva. Dan je nakon izostanaka; uoči obračuna s nakupljene izostanke ... Postoje oni koji tvrde da je nostalgija za sobom stih. Nedostaješ mi, čak i ako ti nedostaje rima, poput gutljaja osjećaja. "

Preporučeno

10 namirnica bogatih željezom koje nikako ne smijete propustiti u prehrani
Čemu služi lovorov list? Otkrijte njegove prednosti i kako ga konzumirati
Čemu služi ora-pro-nobis biljka? 5 blagodati ovog povrća