Organska ili hidroponska hrana? Što odabrati za hranu? Saznaj više

Možda ste čuli za organsku hranu, zar ne? Ali, znate li i vi hidroponsku hranu? U našoj neumornoj potrazi za zdravim, hranjivim i 100% prirodnim sastojcima potrebno je znati razlike između ove dvije vrste proizvodnje i žetve, koje se najviše koriste u našem svakodnevnom životu.

Poznato je da u organskoj proizvodnji, koja je najprikladnija za našu hranu, nema pesticida ili bilo kojeg drugog kemijskog dodatka u njihovoj proizvodnji. Ta hrana može biti povrće (poput mrkve, cikle, tikvice itd.), Povrće (poput kelja, špinata, brokule itd.), Voće (banane, jabuke, papaja itd.), Pa čak i životinjski proizvodi, poput mesa, mlijeka i jaja.

Hidroponska hrana proizvodi se 80 cm od zemlje, bez izravnog kontakta sa zemljom. Općenito se izrađuju u staklenicima, umjetnim nosačima s vodom, u koje se dodaju topiva kemijska gnojiva kako bi se spriječili štetnici, a također i da bi se u hranu unijele potrebne hranjive tvari. Proizvodi apsorbiraju te tvari kroz korijenje biljaka.

Proizvodnja i koristi: razumjeti stvaranje hidroponske hrane

Imati zdravu hranu s hidroponike postala je svjetski poznata praksa. Tehnika se koristi u zemljama poput Nizozemske, Sjedinjenih Država, Francuske, Japana i Brazila, s najvećom proizvodnjom na jugoistoku naše zemlje, uglavnom u Sao Paulu.

Prema nevladinoj organizaciji "O Eco", postupak hidroponike ima koristi u usporedbi s tradicionalnim oblicima uzgoja, poput bržeg rasta hrane, što rezultira većom produktivnošću, čak i izvan žetve. Zaštita od insekata i štetnika na plantažama također je veća jer primaju kemijska gnojiva i uzgajaju se u staklenicima. Druga prednost je ušteda vode, do 70%, u usporedbi s tradicionalnom poljoprivredom.

Organska hrana je najzdravija i najhranjivija

Misleći izravno na ekološku, socijalnu i ekonomsku održivost, organska hrana ne koristi pesticide ili bilo koji drugi kemijski dodatak koji mijenja kvalitetu proizvoda. Uz to, njegova proizvodnja temelji se na zaštiti tla, sprječavanju agresije u bilo kojoj fazi proizvodnje.

Prema nutricionistici Carine Rodrigues, oni jamče najprirodniji mogući okus, intenzivnu boju i pravilno očuvane hranjive sastojke: "Budući da nema kemijskih dodataka, organska hrana je zdravija i prikladna za konzumaciju", dodaje stručnjak.

Važan savjet - Bilo da je hidroponska ili organska, ova karakteristika mora biti izričita na oznakama hrane, prema brazilskom zakonodavstvu na snazi ​​od 2011. godine, tako da će potrošači znati je li kupljeni proizvod stvarno organski ili hidroponski.

* Dodatne informacije o organskoj i hidroponskoj hrani potražite na web mjestu nevladine udruge O Eco: //www.oeco.org.br/

Preporučeno

10 namirnica bogatih željezom koje nikako ne smijete propustiti u prehrani
Čemu služi lovorov list? Otkrijte njegove prednosti i kako ga konzumirati
Čemu služi ora-pro-nobis biljka? 5 blagodati ovog povrća